Осознанность и дыхание. Часть 2
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
Осознанность и дыхание. Часть 2 краткое содержание
Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон.В этой аудиолекции буддийский монах и тренер осознанности Лобсанг Тенпа подробно останавливается на:• четырех дыхательных практиках;• техниках развития устойчивости внимания;• практиках прозрения;• практиках, связанных с развитием доброты;• медитации сосредоточения и аналитической медитации.
Осознанность и дыхание. Часть 2 слушать онлайн бесплатно
Похожие аудиокниги на "Осознанность и дыхание. Часть 2"
Похожих аудиокниг не найдено
Лобсанг Тенпа слушать все книги автора по порядку
Лобсанг Тенпа - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-kniga.biz