Практика радости. Как управлять гневом

Name: Практика радости. Как управлять гневом
Author: Тит Нат Хан

Тут можно слушать бесплатно Практика радости. Как управлять гневом. Исполнитель: Волков Роман, Жанр:

Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте audio-kniga.biz или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Обучение,

Психология, философия

Аудиокнига Практика радости. Как управлять гневом

451

0:00

Фрагмент

0.5

0.6

0.7

0.8

0.9

1.05

1.1

1.15

1.2

1.25

1.3

1.35

1.4

1.45

1.5

1.75

2.5

Фрагмент

Автор:

Тит Нат Хан

Исполнитель:

Волков Роман

Серия:

Без серии

Добавлено:

01.03.2021

Практика радости. Как управлять гневом краткое содержание

Практика радости. Как управлять гневом - описание и краткое содержание, исполнитель: Волков Роман, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки audio-kniga.biz

В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так? Первое необходимое условие счастья – свобода от страдания, отчаяния и зависти.Тит Нат Хан – один из величайших учителей дзен-буддизма исследует природу гнева, выясняет причины появления негативных чувств и предлагает эффективные методы очищения разума. Вы узнаете, как наладить общение с коллегами и родными, для чего развивать осознанное дыхание и как правильное питание влияет на настроение.