Прокрастинация: Первая помощь

Name: Прокрастинация: Первая помощь
Author: Ван Эссен Таня

Тут можно слушать бесплатно Прокрастинация: Первая помощь. Исполнитель: Двинянинов Сергей, Жанр:

Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте audio-kniga.biz или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Психология, философия

Аудиокнига Прокрастинация: Первая помощь

1310

0:00

Фрагмент

0.5

0.6

0.7

0.8

0.9

1.05

1.1

1.15

1.2

1.25

1.3

1.35

1.4

1.45

1.5

1.75

2.5

Фрагмент

Автор:

Ван Эссен Таня

Исполнитель:

Двинянинов Сергей

Серия:

Без серии

Добавлено:

10.11.2020

Прокрастинация: Первая помощь краткое содержание

Прокрастинация: Первая помощь - описание и краткое содержание, исполнитель: Двинянинов Сергей, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки audio-kniga.biz

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы: - отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; - почему прокрастинация — это не лень; - каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… - Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.