SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок краткое содержание
Автор своей книге рассказывает:• Как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых «вкусняшек»;• Почему не стоит считать калории;• Как справиться со стрессом без переедания;• Как заниматься спортом с удовольствием;• Какую выбрать тренировку;• Что нужно знать о возможностях своего организма перед началом занятий.SMART ЗОЖ – это здоровый баланс между тем, что полезно и тем, что приятно.Отправляйтесь в захватывающее ЗОЖ-путешествие и помните: когда вы научитесь наслаждаться процессом, придет результат!
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок слушать онлайн бесплатно
Похожие аудиокниги на "SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок"
Алёна Мурлаева слушать все книги автора по порядку
Алёна Мурлаева - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-kniga.biz